HI-EMT はセクシーなラインを作るのに役立ちます

かつて、痩身トレンドは体重を減らすことに焦点を当てていましたが、体のサイズには焦点が当てられていませんでした。社会の変化に伴い、完璧な姿勢を追求する傾向が強まり、人々は自分の体型にますます注目し、体重を減らすことだけを重視するようになりました。筋肉を増やすためのさまざまな方法がインターネット上で出回っています。しかし、現代社会の生活のペースは速く、現代人は日々の生活に忙しく、ほとんどの人は運動する時間がなく、ダイエットは体を壊すことさえあります。
同じ体重でも、素晴らしい体調を保っている人もいます。脂肪と筋肉の重さは同じなので、脂肪の体積は筋肉の3倍になります！したがって、痩せている人と太っている人の違いは体重によるものではありません。筋肉量も完璧なセクシーラインを支配する重要な項目の1つです。

多くの人は運動によって体重を減らしますが、有酸素運動 (ランニングなど) では、体重減少の効果が得られるまでに 30 分もかかりません。運動の最初の 30 分間で体の水分と糖分が消費されるため、脂肪は 30 分後にのみ消費され始めます。また、運動による減量には、半分の労力で 2 倍の結果を得る完全な計画が必要です。つまり、少なくとも 1 ～ 2 時間かかります。
時間のかかる有酸素運動と比較して、短期間の高強度インターバルトレーニング (HIIT) は、痩身と筋持久力の向上に効果的です。30歳を超えると年齢とともに徐々に体重が増え、筋肉量も20代の頃のような量ではなくなります。筋肉組織が減少し、基礎代謝量が低下します。食生活さえ変えなければ、太りやすく脂肪が蓄積されてしまいます。筋力トレーニングによる基礎代謝の向上に加え、その効果が運動終了まで持続するため、睡眠中に脂肪を減らし続けることができ、有酸素運動よりも所要時間も大幅に短縮されます。横になるだけでも脂肪を減らし筋肉量を増やすことができ、セクシーなラインを取り戻すのに役立ちます。
高強度電磁筋トレーナー (HI-EMT) テクノロジーを使用すると、電磁場を使用して非侵襲的に身体を通過し、運動ニューロンと相互作用します。脳は運動ニューロンを刺激し、筋肉を収縮させるための情報を送信します。高速かつ頻繁な収縮により筋肉の強化が促進されます。カスタマイズされたプリセットプログラムを通じてエネルギーがより深い筋肉組織に浸透し、刺激を強化し、筋肉を訓練します。筋肉が刺激されると血液循環が促進され、カロリーが消費されます。